Inclure le massage dans sa routine d’hygiène de vie, une belle résolution 2025 ?
🤔 Dans notre culture occidentale, le massage est encore une pratique peu fréquente à l’inverse…
Comment annoncer à un amateur de café qu’il va falloir repenser sa consommation ?
Je rencontre beaucoup de personnes qui consomment du café de façon excessive et qui mettent…
Renforcez et protégez vos reins, l’hiver arrive !
Avec l’arrivée de l’hiver mi-novembre, selon la médecine traditionnelle chinoise, notre corps a besoin d’attentions particulières, de cocooning et de chaleur.
©Pexels – Liam Gant
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